reading as meditation
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ELOGIO DE LA INACTIVIDAD. VIDA CONTEMPLATIVA.
He vuelto a leer a Byung-Chul Han. Después de darle un vistazo y quedar un poco pasmado con su libro «La sociedad del cansancio», elegí esta obra: «Elogio de la inactividad o vida contemplativa» en el que desarrolla algunas apuestas filosóficas contundentes sobre la importancia de no hacer nada. En esta obra el autor formula… Continue reading
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MISCELÁNEO DE LECTURAS DE FINALES DE 2025
Por diversos motivos de trabajo y de salud, me ha sido imposible escribir sobre los libros que leí en el declive del año 2025. Desde el mes de septiembre pasado no he tenido la oportunidad de escribir ninguna entrada, pero con la idea de retomar buenos hábitos, quiero reiniciar escribiendo sobre todas las lecturas que… Continue reading
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BUDISMO SIN CREENCIAS
Este libro es un soplo de aire. Se lee y se respira con calma. Stephen Batchelor nos presenta una obra sencilla, llena de claridad respecto al budismo. Lo mejor es que el autor plantea la idea del budismo como práctica, sin necesidad de hacerlo secular, sin creencias. El budismo pues, como herramienta de la vida… Continue reading
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CÓMO MEDITAR
Este es un libro sobre respirar. Pema Chodron, la autora de esta espléndida obra, introduce los conceptos básicos sobre la respiración de una forma clara y sencilla, lo que permite la comprensión de cualquier lector con interés en iniciarse en la practica de la meditación. Lo que más me ha gustado de este libro, es… Continue reading
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EL HUERTO DE UNA HOLGAZANA.
Nunca había leído un libro como este y categorizarlo es un poco difícil. Puede entenderse como un diario de jardinería, o si se quiere, como una autobiografía (algo ficcionada) de los días que ha pasado la autora en medio de un huerto y un jardín. También puede entenderse como manual de horticultura y jardinería. En… Continue reading
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MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
No logré terminar dos libros pendientes en 2021 así que aprovecho el inicio del 2022 para ponerme al día. Y como es usual, entre todas las lecturas que hago por trabajo y por placer, en un intermendio indefinido, leo cosas referentes al budismo zen o al mindfulness. Coincidió pues que terminara de leer el libro… Continue reading
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EL PODER DEL AHORA
Este es un libro poderoso. Si bien no soy adepto a las lecturas de libros de auto ayuda, superación personal, crecimiento espiritual o como se les quiera llamar, eventualmente algunos temas me llaman la atención y decido darles una ojeada. Tal vez lo único cercano que leo en referencia a estos temas es lo que… Continue reading
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CUANDO TODO SE DERRUMBA
Este libro es una recopilación de charlas que la maestra budista Pema Chödrön ha impartido a lo largo de muchos años. En el recoge lo que ella considera como palabras sabias para momentos difíciles. Acostumbrado a leer a Thich Nhat Hahn y entendiendo que la práctica del budismo y, particularmente del mindfulnes, no debe ser… Continue reading
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ESTAS AQUÍ. LA MAGIA DEL MOMENTO PRESENTE
En un texto de no mas de 150 páginas el reconocido maestro budista vietnamita Thich Nhat Hanh propone una serie de estrategias para alcanzar la atención plena, enfocada esta en la vivencia del momento presente. Me sobresalta y me encanta que, a pesar de que esta es una temática habitual desarrollada en varios de sus… Continue reading
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ISLA DE LUZ
Hacía muchos años no leía poesía… al menos unos 20. Por alguna razón que hace referencia a situaciones de desamor, decidí que la poesía no era lo mío y me dediqué de lleno al cuento. Pero siempre he pensado que cuando a uno le regalan un libro, hay que hacerle honor a la persona que… Continue reading